Oie gente…
Deixa eu ver continuo com muito sono (nossa que moça mais repetitiva).
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Academia hoje ao contrário de ontem cheia… Dá uma raiva ter que ficar esperando para usar os aparelhos.
Muita fome como sempre e uma pequena extravagância no dia – * comi chocolate…
Socorro, eu queria ter sido perfeita hoje, mas não deu ! Também hoje estou tão irritada, deve ser a TPM, é tão engraçado e eu tenho consciência disso… Afff não sei o que é pior! Saber o motivo da irritação ou ficar irritada?
Bom vamos ver o que eu comi hoje:
- 1 Cápsula de oléo de cartamo
- café com adoçante
- 1 fatia de pão 12 grãos c/ queijo branco
- 1 activia de amendoas e castanhas.
- Salada de alface, pepino e tomate.
- Carne moida c/ quiabo
- 3 colheres de sopa de arroz
- 2 colheres sopa de feijão
- 1 ouro branco
- 1 mini shot de amendoin
- 2 fatias de pão integral c/ requeijão
- 200 ml de activia de morango.
- 1 pedaço de bife peq.
- 1 porção de soja.
- salada de couve crua.
Nossa gente olhando assim parece que comi tanto néh, são 18:57 e a estou com vontade de comer ainda, pelo amor de Deus ninguém merece…
Se eu comer mais hoje (isso não vai acontecer se Deus quiser) eu anoto aí…
Beijumeliga
