Hollaaaaaaaaaaa !!!
Hoje navegando pela internet me deparo com uma imagem da Sra Britney Spears, e me surpreendo ao ver que a garota está voltando aos velhos tempos, ou pelo menos o corpicho está voltando… Aí coloquei seu nomezinho na maravilhosa ferramenta de busca “Google” e me deparo com a dieta que ela vem adotando segundo a revista OK…Vejam abaixo:
Pequeno almoço: 6 claras de ovos cozidas com aipo
Almoço: galinha, hamburguer de peru ou salmao com arroz ou broculos
lanche: 16 amendoas
jantar: Atum cru com rucula
Não come fruta nem açucar nem sumos, apenas abacate.Bebe cafe com Equal ( adoçante).Come 1200 calorias por dia. Trocou carne vermelha por peixe rico em Omega3.
Diz o treiner dela que pode-se perder ate 6 kilos por mês com esta dieta.
Ainda faz cardio. Pode uma coisa dessas ?
Quem aguenta isso ???
Me digam por favorrrrrrrr…
Fonte:Britney Spears Fotos
Bjos …
eh pra quem pod neh…hohoo
eu fiz e deu certo tb…seque meu abdomem em 20 dias..